Guide cadeaux des fêtes 2020: Les meilleurs livres sur le cannabis de cette année pour tous les consommateurs de votre liste

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Amanda Siebert Contributeur
Vices
Je couvre les affaires et la culture du cannabis et des psychédéliques.

Le cannabis est peut-être toujours illégal au niveau fédéral aux États-Unis,
mais lire à ce sujet ne l'est certainement pas. Chaque année, la littérature
disponible sur cette plante vénérée devient de plus en plus informée, et
avec un certain nombre d'États supplémentaires légalisant l'usage adulte et
le cannabis médical en 2020, l'éducation autour de cette plante est plus
importante que jamais.

Les livres sur les mauvaises herbes publiés en 2020 couvrent un si large
éventail de sujets que cette liste a été décomposée par les consommateurs
pour lesquels vous pourriez magasiner en cette saison des fêtes. Parce que
tout comme les variétés de cannabis et les livres qui en sont écrits, il n'y
a pas deux consommateurs de cannabis identiques.

Pour votre partenaire romantique: La solution CBD de Merry Jane: Sexe:
comment le cannabis, le CBD et d'autres plantes alliées peuvent améliorer
votre vie quotidienne
La solution CBD de Merry Jane: Sexe: comment le cannabis, le CBD et d'autres
plantes alliées peuvent améliorer votre ... [+]

Ce livre magnifiquement conçu, l'un des trois d'une série du magazine de
cannabis Merry Jane , plonge dans la multitude de façons dont le cannabis et
plus particulièrement le CBD peuvent être utilisés pour améliorer votre
expérience dans la chambre. L'auteur du livre Ashley Manta dit que le CBD
peut aider à résoudre les problèmes qui empêchent de profiter du sexe, comme
la douleur et l'anxiété.

«Ce livre s'adresse aux personnes curieuses de savoir comment incorporer le
CBD et d'autres cannabinoïdes dans leurs explorations de plaisir en solo et
en partenariat. Il rencontre des lecteurs qui approchent avec l'esprit d'un
débutant, mais évolue rapidement vers des idées, des techniques et des
recadrages avancés pour maximiser votre potentiel érotique », explique
Manta. Deux des façons préférées de l'auteur d'incorporer le CBD et le sexe
sont d'utiliser des topiques et des teintures au CBD, le premier à appliquer
pour une stimulation intime et le second à une anxiété facile. «Si vous
pouvez calmer ce qui tourbillonne dans votre tête, il est beaucoup plus
facile de se sentir présent dans votre corps», dit-elle.

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la science
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la `` colle '' de son mariage

Pour le pouce vert: Comment faire pousser de la marijuana: le guide le plus
simple pour cultiver de l'herbe
Le dernier livre de Murph Wolfson propose une approche simple de la culture
du cannabis à la maison.

Il existe de nombreux livres sur le marché qui expliquent le processus de
culture du cannabis, mais avec autant d'approches différentes de la culture,
celui-ci s'est démarqué pour être le plus à jour. Écrit par Murph Wolfson,
un maître cultivateur qui cultive du cannabis depuis l'âge de 13 ans, c'est
un excellent choix pour les débutants qui connaissent peut-être déjà le
jardinage mais qui souhaitent apprendre les subtilités de la culture du
cannabis, comme la cueillette de graines et de semis, la germination , les
différences entre la culture hydroponique, la culture en extérieur et la
culture en intérieur, ainsi que les options de lutte antiparasitaire.

Ce manuel simple et pratique contient des instructions simples, des
définitions détaillées et des diagrammes qui aident à décomposer ce qui peut
être un processus difficile et compliqué en un passe-temps amusant qui peut
vous faire économiser de l'argent.

Pour le cuisinier de votre vie: l' alchimie alternative: recettes et cuisson
consciente avec CBD, herbes et adaptogènes
L'alchimie alternative de Jamie Hall: Recettes et cuisson consciente avec
CBD, herbes et adaptogènes est une excellente ... [+]

Le livre de cuisine élégant et moderne de Jamie Hall laissera dans la
poussière tout souvenir que vous pourriez avoir de «brownies spéciaux»
surpuissants. Hall est la fondatrice d'Alternative Alchemy, une entreprise
de produits de boulangerie basée à Los Angeles, et a commencé à utiliser du
CBD pour aider à traiter sa dépression post-partum. Elle dévoile au monde
certains de ses secrets les mieux gardés dans une collection de recettes
saines qui intègrent de l'huile de CBD, des herbes et des adaptogènes.
Quelques feuillets à travers ce recueil soigneusement photographié de
produits de boulangerie au CBD (avec de nombreuses options sans gluten et
végétaliennes) vous mettront l'eau à la bouche.

Le livre commence par une section pratique sur les éléments essentiels, y
compris des recettes faciles à suivre pour différents laits, beurres et
crèmes à base de noix, suivie d'un chapitre sur les boissons qui comprend
des recettes de lattes, de kombucha et de smoothies. Mais les vrais joyaux
de cette collection sont les produits de boulangerie, une incroyable gamme
de biscuits, barres, gâteaux, tartes, tartes et puddings délicatement épicés
qui ne sont améliorés que par l'ajout de CBD et d'ingrédients adaptogènes
comme le cacao, la maca, le curcuma, et d'autres.

Pour l'artiste: High on Design: The New Cannabis Culture
High on Design: The New Cannabis Culture, Gestalten & Santiago Tarditi, 2019

Ce livre n'est pas vraiment lourd de mots, donc je ne le serai pas non plus.
Ajoutez High on Design à la liste des livres de table basse parfaits pour
l'artiste ou le designer de votre vie qui a une affinité pour le cannabis.
La société d'édition berlinoise Gestalten a trouvé une histoire visuellement
orgasmique dans la façon dont l'esthétique moderne a redéfini ce que la
société place maintenant sous le parapluie de la «culture du cannabis»,
échangeant des bongs Cheech et Chong contre des pipes en cristal et des
numéros de High Times pour le lisse et mat pages de brocoli.

Pour faire appel au «millénaire enclin à la marijuana», selon High on
Design, les entreprises «font la promotion du pot comme moyen d'enseignement
supérieur et de compréhension interculturelle». Ce sentiment se reflète dans
les pages colorées de ce livre, qui présente de nouvelles marques, designers
et créateurs derrière le mouvement du cannabis en cours (et en croissance).

Pour les averses au THC: La Bible CBD: Le cannabis et la révolution du
bien-être qui changeront votre vie
Choisissez la Bible CBD: le cannabis et la révolution du bien-être qui
changeront votre vie pour ceux qui ... [+]

Ce regard spécifique au CBD sur la façon dont le cannabis peut être utilisé
pour améliorer la santé a été écrit par le Dr Dani Gordon, un médecin
américain certifié et médecin de médecine intégrative basé au Royaume-Uni,
où elle travaille en tant que consultante dans des cliniques de cannabis.
Gordon se penche en profondeur sur ce qui est sans doute devenu le
cannabinoïde le plus demandé au monde, en expliquant d'abord l'histoire de
la consommation de cannabis, la plante et le chemin que ses composés
empruntent dans le corps. Bien que le livre se concentre sur le CBD, il
offre un aperçu des autres composés précieux trouvés dans la plante de
cannabis, sans parler d'un chapitre entier consacré à la sécurité du
composé.

La deuxième partie du livre traite de la multitude d'utilisations
potentielles du CBD d'un point de vue clinique et comprend 12 chapitres sur
la santé du cerveau et les troubles neurologiques, le stress et la fatigue,
l'amélioration du sommeil, la gestion de la douleur, une meilleure santé
intestinale, l'épilepsie et les convulsions, etc. (Chaque chapitre propose
des références à la recherche clinique et aux articles pour les lecteurs
désireux de vérifier les informations par eux-mêmes.) Ces chapitres offrent
également des conseils sur les différentes méthodes de consommation, y
compris les dosages et les méthodes d'application appropriés.

Pour les amateurs de bricolage: l' apothicaire du cannabis: un guide Pharm
to Table pour l'utilisation du CBD et du THC pour promouvoir la santé, le
bien-être, la beauté, la restauration et la relaxation
L'apothicaire du cannabis: un guide Pharm to Table pour l'utilisation du CBD
et du THC pour promouvoir la santé, le bien-être, ... [+]

Dans The Cannabis Apothecary, l' auteur Laurie Wolf et la belle-fille Mary
Wolf de la société primée de produits comestibles Laurie + MaryJane donnent
aux lecteurs une introduction facile à digérer sur la façon dont le cannabis
peut être utilisé, en bref, pour se sentir mieux. Complet avec tout, des
informations sur ses utilisations médicinales aux sections sur les variétés,
la culture et même les recettes de bain, c'est un regard complet sur les
multiples utilisations à la maison de la plante de cannabis avec une touche
féminine.

Le livre de 129 pages comprend également une généreuse sélection de recettes
et plusieurs façons d'améliorer les pratiques existantes telles que le yoga
et le massage. L'histoire de Laurie Wolf en tant que styliste culinaire
brille dans ce livre, alors que les photographies de style expert de son
mari Bruce Wolf complètent magnifiquement le langage clair de Laurie et Mary
et la conception simple du livre.

Pour le doute: le cannabis est un médicament: comment le cannabis médical et
le CBD guérissent tout, de l'anxiété à la douleur chronique

Dr Bonni Goldstein est réputée pour son travail avec le cannabis en
Californie. Son livre fait une grande ... [+]

Si le regard du Dr Dani Gordon sur le CBD est un peu trop ciblé, cette toute
nouvelle publication du célèbre spécialiste du cannabis, le Dr Bonni
Goldstein, est le livre qu'il vous faut. Goldstein travaille avec le
cannabis depuis 2008, aidant des milliers de patients de l'État de
Californie à accéder aux médicaments dont ils ont besoin pour surmonter des
conditions telles que le cancer, le glaucome, la sclérose en plaques ou
l'une des 23 autres conditions ou symptômes qu'elle couvre dans le livre. Le
regard complet sur le cannabis en tant que médicament offre d'abord une
plongée profonde dans la science derrière la plante, expliquant le système
endocannabinoïde du corps, les effets médicinaux du cannabis et de ses
composés, et les risques potentiels associés à son utilisation.

La partie II donne aux lecteurs un regard en profondeur sur les nombreuses
façons dont le cannabis a démontré son efficacité pour améliorer des
symptômes et des affections spécifiques, et offre des informations
éducatives et pratiques sur les meilleures façons d'utiliser le cannabis
pour les améliorer. Le regard honnête et éclairé de Goldstein sur le sujet
est une perspective rafraîchissante d'un médecin et recommandée à tous ceux
qui pourraient encore avoir des doutes sur l'efficacité d'un médicament à
base de cannabis.

Pour l'historien du fauteuil: Highly Inventive: A High Brow History of Man's
Quest For Weed
Highly Inventive offre un regard drôle et satirique sur la façon dont le
cannabis a été utilisé à travers ... [+]

Parce que chaque liste de livres - et en particulier une sur le cannabis -
nécessite quelque chose de comique. Highly Inventive est une offre qui
regroupe toutes les références historiques potentiellement vraies de la
consommation de cannabis que vous avez jamais entendues dans un livre bien
illustré et humoristique que vous pourriez trouver dans la collection de
lecture de la salle de bain d'un fumeur. Un point culminant comprend une
entrée précoce dans le livre chronologique qui décrit l'utilisation du
cannabis par le roi Tut, suggérant que le roi de l'Égypte ancienne était
particulièrement reconnaissant pour «les suppositoires de cannabis, qui lui
permettaient de mener ses affaires« sur le trône »plus facilement.

Les entrées ultérieures décrivent tout, du tout premier journal Zig-Zag, une
version de la chanson folklorique espagnole La Cucaracha* popularisée pendant
la révolution mexicaine, et même l'histoire d'origine de Chester Cheetah de
Cheetos, tissant de l'herbe à chaque tournant. Considérez-le comme un bas de
choix pour votre ami qui est plein de trivialités parfois amusantes et
généralement inutiles.

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certains de mes autres travaux ici .

Amanda Siebert
Je suis un journaliste multimédia indépendant qui se concentre sur les
intersections du
commerce et de la culture dans les industries du cannabis et des
psychédéliques. Je suis cofondateur et rédacteur en chef de Inside the Jar ,
une publication indépendante en pleine croissance axée sur la culture de la
drogue au Canada et aux États-Unis. Mon premier livre, «Le petit livre du
cannabis: comment la marijuana peut améliorer votre vie» , a été publié par
Greystone Books en 2018 le jour même où le cannabis a été légalisé ici. En
2019, le best-seller du Toronto Star a également été nommé livre sur le
cannabis non romanesque le plus vendudans le pays. Un suivi, «Le petit livre
des psychédéliques», est en préparation. Ma signature est apparue dans le
New York Times, Vice, Leafly, Calgary Herald, Georgia Straight (où j'ai reçu
des prix nationaux et régionaux pour mon travail), CannCentral et Inside the
Jar, entre autres. En tant qu'auteur, j'ai été présenté à CBC et Global
News, ainsi qu'à une grande variété d'émissions de radio nationales. Je
m'efforce de couvrir le cannabis dans une perspective internationale et
j'espère que vous apprécierez la lecture de mon travail.

https://www.youtube.com/watch?v=Rr2QgkcMtm4