Zappiste: Deux poids dé-mesure !?

Alcool drogue #1: une consommation modérée, journalière, est de trois verres

Cannabis:
une utilisation à risque, soit à PRESQUE tous les jours
un usage RÉGULIER, quelques fois par mois

Pas de symptômes du lendemain de veille !

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), une consommation modérée est de trois par jour pour l’homme et de deux pour la femme. Une consommation équivaut à une bière de 341 ml, un verre de vin de 143 ml ou un spiritueux à 40 % de 43 ml. Un homme devrait se limiter à 15 consommations par semaine et une femme à dix, en ne dépassant pas plus de quatre consommations en une même fois. Au moins une journée par semaine sans alcool est recommandée. Au-delà de ces recommandations, les risques de pathologies augmentent. Afin de diminuer les symptômes du lendemain de veille, il est suggéré de boire un verre d’eau entre chaque consommation.

Les effets et les conséquences du cannabis sont assez difficiles à déterminer de façon précise. D'abord, les effets varient beaucoup d'une personne à l'autre, ainsi que d'une expérience à l'autre. Aussi, les résultats des recherches sur les conséquences ne sont pas unanimes. Il est cependant essentiel de faire une distinction entre les différents types de consommation. Le Comité Sénatorial en a identifié quatre types :

une consommation occasionnelle ou expérimentale, c'est-à-dire quelques joints fumés par curiosité au cours d'une vie ;

un usage régulier, quelques fois par mois, pour des activités récréatives bien ciblées ;

une utilisation à risque, soit à presque tous les jours, qui rend vulnérable à un usage excessif ;

un usage excessif, qui correspond à une consommation de plus d'un gramme par jour, dans des contextes variés (le travail et les loisirs), et qui s'échelonne sur plusieurs années.